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青海+西藏全景 拉萨 林芝 比日神山 雅鲁藏布 日喀则 西宁 茶卡盐湖 青海湖 14日

产品编号:18321

青海+西藏全景 拉萨 林芝 比日神山 雅鲁藏布 日喀则 西宁 茶卡盐湖 青海湖 14日

6999.00元起 【查看起价说明】
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发团日期:6月2日发团
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第一天 各地火车集合出发至西宁,参考车次(Z151次北京西-西宁16:03-14:17) /// 火车
 
第二天 指定下午抵达西宁,入住酒店,自由活动。 /// 西宁
 
第三天 西宁/茶卡盐湖/橡皮山/黑马河
乘车前往位于柴达木盆地的中国著名盐湖;被称为中国天空之镜的【茶卡盐湖】;(全程高速约300公里;车程约4小时;游览约3小时);“茶卡”是藏语,意即盐池,茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇。茶卡盐湖长15.8km,宽9.2km,面积154k㎡,湖面海拔3059m。茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖,盐粒晶大质纯,盐味醇香,是理想的食用盐,因其盐晶中含有矿物质,使盐晶呈青黑色,故称“青盐”。古往今来,茶卡盐湖就因盛产“大青盐”而久负盛名。现储盐量达4.48亿吨,据说可供全国人民食用约85年。乘车前往青海湖畔著名的藏族小镇;晚餐后入住酒店休息; 早中晚 青海湖畔
 
第四天 黑马河/青海湖日出/青海湖二郎剑景区/金沙湾/金银滩草原/西宁
早晨6点左右前往观看青海湖神奇壮观的日出景观(日出景观能否看到视天气情况);
早餐后乘车前往被中国国家地理杂志评为中国最美湖泊的青海湖;游览【青海湖二郎剑景区】;(车程约1小时;游览约3小时);感受中国最美的湖泊青海湖的无穷魅力;青海湖又名库库淖尔,即蒙语青色的海。它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。它长105公里,宽63公里,周长360公里,面积达4500平方公里,比中国最大的淡水湖鄱阳湖,要大近459.76平方公里。最深处达38米,湖面海拔3196米。后乘车前往青海湖北岸著名的【金银滩草原】;这里是一片碧草如茵的大草原。浮云般的羊群,棕黑相间的牦牛,星星点点地徜徉在青草和野花丛中。远处,山峦起伏,偶有雄鹰飞过的身影,莲花般的蒙古包散落在白云深处。金银滩草原牧草肥美、牛羊肥壮,人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地,故得名“金银滩”。因西部歌王王洛宾的一首《在那遥远的地方》而名扬海内外;同时也是中国第一个核武器研制基地——原子城的原址所在地。乘车返回西宁;(车程约2小时),赴火车站乘坐供氧列车前往西藏拉萨。 早中/ 供氧列车
 
第五天 中午到达拉萨后在酒店作适应性休息。
温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。 /中晚 拉萨
 
第六天 拉萨—米拉山口—比日神山—林芝  
早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(海拔5013.25米,沿途看到山高水深,河流湍急的尼洋河观中流砥柱,客人可下车留影拍照(约10分钟左右),过山口沿尼洋河一路下行之后前往【比日神山】(,约40分钟),位于西藏林芝八一镇,神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的【动植物活体标本博物馆】,是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所,宛如一本林芝百科全书。
【温馨提示】当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。 早中晚 林芝八一镇
 
第七天 八一镇-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷
早餐后前往参观【尼洋阁】(约40分钟)尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。参观完后乘车赴【鲁朗林海景区】鲁朗名为“龙王谷”,意为“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰。后乘车赴【雅鲁藏布大峡谷景区】,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰。美食赠送:赠送鲁朗特色石锅鸡(580一桌)。 早中晚 林芝八一镇
 
第八天 林芝八一—西藏民俗第一村
早餐后,乘车随318返回拉萨,途中参观【西藏民俗第一村】(约60分钟)在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯,感受他们热情的生活态度,然后返回拉萨
【温馨提示】此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以今天多拍一点风景照留作纪念。 早中晚 拉萨
 
第九天 圣城一日游
早餐后前往【布达拉宫】(约2.5小时),是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】(约50分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。
【温馨提示】此日行程安排较轻松;户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩;布达拉宫限制参观人数,所以整团可能会化分为几个小团分开参观,部分小团不带导游。 早中晚 拉萨
 
第十天 拉萨(火车)-日喀则(火车)-拉萨 
早上乘火车前往日喀则,沿途后藏地区风土人情。参观建于1447年的【扎什伦布寺】(约游览1.5小时)。该寺是历代班禅额尔德尼驻锡地,后藏最大、最具影响的寺庙。整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内供奉有世界最大的室内铜佛像——高28米的强巴佛。后乘火车返回拉萨。
【温馨提示】:日喀则城区海拔3800米,该地区是后藏文化的集中区域,不管是建筑艺术还是民风民俗都让人留恋忘返。行程中太阳光紫外线比较强,做好防晒,好好的放松心情,享受户外温暖的阳光吧! 早中拉萨
 
第十一天 拉萨—羊卓雍错—拉萨
早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍措】(约30分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。
【温馨提示】:当天行程全程泊油路相伴,沿途欣赏后藏风光,当天往返,不必带过多行李出行,轻轻松松欣赏羊卓雍错的美。 早中晚 拉萨
 
第十二天 拉萨回程(具体车次以出票为准,铺位随机)
酒店使用早餐后,自由活动,乘坐参考车次(Z122次拉萨16:30-北京08:28或拉萨乘火车到西宁,西宁换乘火车回出发地。回程也可选择补差价升级飞机/高铁回程。
【温馨提示】临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程火车是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。 早// 火车
 
第十三天 火车上休息,沿途各地欣赏美丽的风光。 /// 火车
 
第十四天 到站后换乘火车回到温馨的家 //
【海拔3658米的圣城-拉萨】、【1300余年的世界文化遗产-布达拉宫】、
【藏传佛教中至高无上的大昭寺】、【绕湖一圈250公里的圣湖-羊卓雍错】、
【传承7代班禅驻锡的扎什伦布寺】、【西藏的江南-林芝】、【神女的眼泪-尼洋河】、
【世界第一大峡谷-雅鲁藏布大峡谷】、【神仙居住的地方-鲁朗林海】、
【2100余年历史的高原古城-西宁】、【16个杭州西湖大小的天空之境-茶卡盐湖】、
【中国最大的内陆咸水湖-青海湖】、【中国第一个核武器研制基地-金银滩草原】、
【中国人的景观大道-318国道】、【全长1956公里的天路-青藏铁路全景体验】

西藏拉萨、布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、比日神山、林芝、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、日喀则、扎什伦布寺、青海西宁、茶卡盐湖、青海湖、金银滩草原“天路”之旅

❤独家自组,笑夕阳独立成团,一价全含,全程无自费。
❤独家安排2000余公里当日达高铁速度体验,青藏铁路有氧列车卧铺。
❤独家安排游览“天空之镜”茶卡盐湖。被《国家旅游地理杂志》评为“人一生必去的55个地方之一”。
❤独家安排火车往返游览山东对口援藏市-日喀则、四世之后历代班禅驻锡之地-扎什伦布寺。
❤独家安排青海住宿一晚青海湖畔,体验早起观看日出。
❤林芝美食体验:石锅鸡(鲁朗的水+墨脱的石锅)。
❤舒适体验:进藏海拔逐渐升高,有效缓解高山反应。在青海适应性住宿两晚,并游览青海湖。(各城市海拔0—200米→ →西宁2300米→ →拉萨3650米);
❤贴心服务:a、敬献哈达;b、每人每天一瓶矿泉水;c、随车备应急氧气;d、抵达西藏当天,高山病医生咨询服务(安全有保障);e、每人赠送布宫集体照;
❤为家人祈福:一起挂上【五彩经幡】,为我们的家人、朋友、自己祈福。
 
青海西藏全景
 
报价:6999元 (火车卧铺铺位随机)   
北京起止价格 (报名提供游客身份证电子版正反面,)

行程接待标准(费用包含)
交通:出发地-西安/兰州-西宁正班火车卧铺,西宁往返拉萨供氧列车硬卧,拉萨北京火车卧铺,(因为西藏为特殊地区,供氧列车车票一票难求,乘车人和票面不保证一致,保证每人一铺,不保证同行的人是否挨在一起,到达列车上导游尽量协调,请游客也予以配合),当地旅游大巴车,保证客人正坐。西藏段大巴车不超过17人当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
用餐:含所列餐,正餐八菜一汤,十人一桌(不含酒水),(火车上用餐不含,有餐车可以自行购买)。
住宿:2人标间(独立卫生间、热水) 
门票:行程所列景点首道大门票,团队票,各种优惠证件不退。
导游:安排一位全程陪同导游,到达拉萨分车不超过25人一台车,当地优秀地接导游讲解。

费用不含
购物:行程中所列购物店名仅供参考,实际可能会根据当天行程有所调整变动,或者根据行程情况前后前往天数调整,但购物店数量不会增加,可根据需要进行消费,不强制消费。行程中自由活动期间会安排购物和自付费游览项目,客人自愿选择参加,签署购物自费补充协议!

费用不包含:电瓶车、环保车、船票及娱乐项目等行程标准外费用。

 
◆ 特别说明和注意事项【此款内容均作为游客与旅行社旅游合同附件的重要内容,游客签订协议即为同意以下条款】:
1、甲方代表与合同变更的说明:甲方签订合同的代表必须征得合同内所有游客的同意,方可代表甲方与旅行社签订合同,合同变更的相关事宜也必须由合同签订人携带合同到旅行社进行变
2、有效身份证件:游客出发时必须携带有效身份证件,参加国内旅游时须携带有效期内的身份证,出境游须带齐护照或通行证原件。如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续造成的损失,游客自行承担责任;
3、健康说明:本次长途旅行,时间长、温差大、部分地区海拔高,报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡,旅行社不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构,无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,游客在旅行社签订旅游合同,即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。
①报名时旅游者应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;
②游客出现急症请主动通知工作人员,旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;
③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。
4、安全防范:旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务,旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求,旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。
5、未成年人保护:旅行社不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人必须有成年人陪伴方可参团,一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人,有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
6、旅游保险说明:旅行社已经购买旅行社责任险,建议游客购买旅游人身伤害意外险,为自己提供全方位的保障。旅行社责任险是旅行社投保,保险公司承保旅行社在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任的险种。旅游人身意外伤害险(请关注各保险公司对于投保游客年龄的限制,对于70岁以上游客,保险公司一般是不接受投保),游客自行缴费即为该保险的投保人和受益人,由保险公司对游客受到的意外伤害进行承保,意外伤害的定义是【指遭受外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害】。游客认真阅读旅游人身意外伤害险的具体条款并无异议后,自己在保险公司购买或委托旅行社代为购买。游客如办理旅游意外险,国内游另交10元/人,由旅行社代游客到保险公司购买,国内游意外险最高累计赔偿8万元/人,其中意外医疗险最高赔付均为8000元),18岁以下、65岁以上所有保额减半;70岁以上请自行办理保险)保险公司的赔付额为最终赔付,旅行社不再进行赔偿。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动,游客自身疾病不在保险赔付范围之列,由自身疾病所产生一切费用均自理,一切后果均自担,旅行社及保险公司均不承担责任。因道路交通事故造成游客人身及财产损失,将依据《道路交通事故处理办法》进行赔偿,我社给予协助。游客在旅游活动中,发生意外伤害时,旅行社协助游客联络医疗机构进行救治并向保险公司报案,游客或其家属自行缴付医疗费用,因游客或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险旅行社不承担责任;治疗结束后,旅行社出具证明协助游客办理保险赔付手续。
7、不可抗力免责说明:由于不可抗力等不可归责于旅行社的客观原因或旅游者个人原因,造成旅游者经济损失的,旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改,延误、滞留或提前结束时,旅行社不承担责任。因此发生的费用增减,按未发生费用退还游客,超支费用由游客承担的办法处理。
8、退团说明:游客报名后因故不能参加本次旅游,如果确认退团,游客须承担大小交通损失费硬卧1500元(软卧2200元),出发前7天内要求退团,还须赔偿500元/人旅行社业务预订损失费。如出发前3天内退团,按照团款的90%损失费赔偿给旅行社;出发后如中途取消,所有团款不退。
9、行程内时间仅供参考,具体以实际车次为准!行程先后顺序在实际游览中可能会调整,但景点不减少
10、列车的车容车貌及卫生不属于旅行社服务质量范畴,如有意见或建议可向铁路主管部门反映。
11、行程中发生的纠纷,旅游者不得以拒绝登(下)机(车、船)、入住酒店等行为拖延行程或者脱团,否则,除承担给组团旅行社造成的实际损失外,还要承担旅游费用20-30%的违约金。

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